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Bio

Michèle ist halb Brasilianerin, halb Schweizerin, geboren in Rio de Janeiro und wohnt seit 1984 in der Schweiz. Schon sehr früh zeigte Michèle Interesse für Workout.

Michèle unterrichtet mit sehr viel Liebe und entwickelte Ihren eigenen Stil, dynamisch und gefühlsvoll. Ihre Yoga und Pilatesstunden sind, verbunden mit der Atmung, fliessende und kräftige Bewegungen. Sie hat bereits verschiedene Workshops sowie Yoga-Wochenenden selber organisiert und durchgeführt.

Michèle unterrichtet in englischer, portugiesischer und deutscher Sprache.

1985 liess sie sich im Trimm Company in Zürich bei Chimay Say zur Aerobic Lehrerin ausbilden. Dort und später auch bei der Arena gab sie Aerobic-Unterricht.

Nach einer Pause als Lehrerin lernte Sie Yoga kennen und absolvierte:

  • 2003 bei Safs (Schweizer Aerobic Fitness Schule) Ihre Power Yoga Ausbildung.
  • 2004 Unterricht von Yoga und Pilates in verschiedenen Firmen in Zürich und Umgebung, z.B.Holmes Place Seepark, Credit Suisse, Yogalives
  • 2005 Pilates Basic (PF Polestar), bei personal fitness herzig & latscha Pilates Polestar, USA
  • 2006 Yoga Alliance Teachers Training mit Lance Schuler, Glenn Geresoli und Clive Radda
  • 2006 Reformer on the mat Seminar, bei Carolina Schmid
  • 2007 55 hours Intensive Teachers Training mit Glenn Geresoli
  • 2008 Teilnahme an verschiedenen Workshops.
  • 2009 Anusara Yogaworshop,Noah Maze,Sianna Shermann, Anusara Immersion Part I,Part II, Part III, mit Jeff Fischer Anusara Teacher Trainning  Jeff F.
  • 2009 Michel Miller, Pilates certification as an idea workshop
  • 2010 Ausbildung zur Kinderyogalehrerin KYA bei Dozent Thomas Bannenberg
  • 2014 Interne Ausbildung Anty Gravity (Holmes Place )
  • 2015 Pilates & Yoga Flying bei PILATESwiss
  • 2016 Zertifiziert TRX Group Suspension Training Course L1
  • 2016 Im Ausbildung Pilates Reformer bei Pilateswiss
  • 2017  April Modul 1 Teacher Training Yoga Beats David Sye
  • 2017 Zertifiziert 50hrs YinYoga Training Rooted In Yoga, Kate Ashley YACEP & E-RYT Teacher Trainer
  • 2018 Grund und Fachausbildung ,Zertifiziert beim ESA (Erwachsene Sport Schweiz) und SNO
  • 2018 Februar Access Bars Certificate of Completation I
  • 2018 Juni Access Consciouness Face Lift Practioner ,  Dezember Access Consciouness Bars II
  • 2018  Groove Kids Greville Hennwood

Um Ihre Kentnisse zu vertiefen besuchte sie verschiedene Workshops:

  • Martyn Hoogstra
  • Sebasthian White
  • Bryan Kest
  • Jivamukti Yoga mit Estelle Yogeswari Eichenberger
  • Shiva Rea
  • Dharma Mittra
  • Ana Forrest
  • Ann Carpenter
  • Clive Sheridan
  • und Intensive Yoga Retreat mit Marthyn Hoogstra

Yoga hat mein Leben auf eine positive Art geändert, ich danke all meinen Lehrern, die mich auf meinem Weg inspiriert haben. Für mich bedeutet Yoga sich selbst zu achten und mit Aufmersamkeit und Offenheit Veränderungen zu akzeptieren.

Fussreflexzonen-Massage:
Klassische Massage:
Thai Yoga Massage:


Massage Fachschule Zürich
Massage Schule Zürich
Intensiv-Grundkurs 200 Std zum Practioner

Thai Yoga Massage (Internacional Society of Traditional Thai Yoga Massage Köln
Dozentin Evelyn Unger

Privatlektionen auf Anfrage per eMail oder +41 (0) 79 208 03 56